Asdep

Bel Fıtığı, Belirtileri ve Tedavisi

Bel fıtığı adeta çağımızın hastalığıdır.

Belimizde 5 adet omur kemiği vardır.


Bu kemikler arasında da disk adı verilen kıkırdaklar bulunur.



Disk, özel bir bağ dokusu organıdır; omurganın dayanıklılığına, hareketliliğine ve zorlamalara karşı dirençli olmasına, omurgaya uygulanan şok şeklindeki darbelerin emilmesine ve kuvvetin çevre dokulara dengeli bir şekilde dağılmasına hizmet eder.



Bel fıtığı, beldeki omur kemikleri arasında bulunan
ve adeta bir amortisör gibi görev yapan bu disklerin fıtıklaşması, yerlerinden çıkması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır.




Belimizde meydana gelen ilk iki değişiklik, diskin çeperinde aynen parmağınız yandığında olduğu gibi su toplanmasına benzer bir ödem ya da baloncuk meydana gelmesidir.

Üçüncüsü ise disk yırtılmasıdır. Bu üç değişikliğe
de fıtık deniyor.

Ama üçü de fıtık değildir. Bel fıtığı aslında ciddi ameliyat
gerektiren yırtıklara denir.

Bu ilk iki değişiklik, bel fıtığının başlangıç
evreleridir.

Ağrı, his ve refleks kayıplarıyla ortaya çıkar. Beli ve bacağı etkiler.


Toplumun çeşitli kesimlerinde bel rahatsızlığı o kadar yaygındır ki, birçok ülkede yapılan istatistiklere göre; doktora müracaat nedeni olarak bel ağrısı, soğuk algınlığından sonra ikinci sırayı almaktadır. İnsanların yaklaşık % 80’i hayatları boyunca, en az bir defa bel ağrısı ile karşılaşmaktadır.


Belirtileri


Bel ve bacakta ağrı

Hareket kısıtlılığı

Yürürken aksama

Bir tarafa doğru yamuk yürüme

Bacağın bir tarafında uyuşma, yanma

Bacağa vuran güç kaybı

Bacak kaslarında incelme




Bel fıtığı hastası nelere dikkat etmeli


Eğilip kalkarken dizlerini kırmalı

Uzun süre oturmamalı

Uzun süre yüzü koyun yatmamalı

Kilosunu korumaya özen göstermeli

Ters hareket, sağa sola dönme, eğilme,

hatalı pozisyonlarda uzun süre durma

gibi fıtığı patlatabilecek çeşitli yanlışlıklara

düşmemeli

Stres ve gerilimden kaçınmalı

Kasların tembelleşmesine izin vermemeli

Karın, kalça, bel kaslarını geliştirecek
hareketleri düzenli olarak yapmalı

Yanlış duruş ve oturuşlara dikkat etmeli

Uzun süre araba kullanmamalı





Tedavisi
Bel fıtığı vakalarının büyük bir kısmı, uyguladığımız
tedavilere kısa bir süre içinde cevap verir.

Özellikle, refleks ve duyu kaybı olmayan hastaların başarılı olma şansları çok yüksektir.

Tedaviye direnen %3-5 oranında vakalarda ise ilaç tedavisi yanında uyguladığımız masaj, tens, fizyoterapi, nöralterapi, akupunktur, magnetik alan ve laser gibi tedavilerle olumlu sonuçlar alınabilmektedir.

Hastalar tavsiyelerimize uyarak istirahat edip yanlış yapmadıkları sürece, felç olma ya da sakat
kalma riskleri yoktur.

Bel fıtığında ameliyatla tedavi, çok sayıda riski de
beraberinde getirdiği için üzerinde çok düşünülmesi gereken bir yaklaşımdır.


Çok nadir olarak planlanmalıdır.